Nghi thức & Các bước thực hiện
Tại Solaceé, bạn không cần ghi nhớ hay chuẩn bị bất cứ điều gì. Host sẽ hướng dẫn và đồng hành để bạn hoàn toàn đắm chìm vào cảm giác hiện tại.
Chọn đá
Chủ động lựa chọn viên đá có kích thước, hình dáng và bề mặt tạo cảm giác an tâm và phù hợp nhất với bàn tay bạn.
Cảm nhận
Giữ viên đá trong lòng bàn tay, nhận biết độ ấm, trọng lượng và kết cấu tự nhiên mịn màng của đá bazan.
Đặt & Cảm nhận
Đá được đặt nhẹ lên lòng bàn tay, vai hoặc vùng cơ thể theo hướng dẫn, tạo nên điểm neo ấm áp cho xúc giác.
Thả lỏng
Chậm rãi đặt viên đá trở lại, buông lỏng toàn thân và cảm nhận từng thớ cơ giãn mở trong bình yên.
Hình ảnh chi tiết không gian
Điều bạn có thể cảm nhận sau trải nghiệm:
- ✦ Kích hoạt xúc giác và tái kết nối với cảm nhận cơ thể
- ✦ Khoảng nghỉ tuyệt đối khỏi các kích thích điện tử liên tục
- ✦ Cảm giác vững chãi, ấm áp và an yên trong khoảnh khắc hiện tại
- ✦ Chuyển tiếp êm ái sang không gian sương mờ kế tiếp